Nowe życie - czas Start!
Postanowiłam stworzyć nowego bloga, ponieważ, podczas prowadzenia tamtego, niewiele udało mi się osiągnąć.
Czuję, że czas coś zmienić. Chcę zacząć żywić się zdrowo i schudnąć do ślubu 40-50 kg. Wtedy będzie to w miarę zdrowa waga. Wiem, że mam tę siłę i że mogę to zrobić :)
Pracuję zdalnie, więc postanowiłam godzinę dziennie, w trakcie przerwy, która mi przysługuje, tańczyć na stepmanii. Drugi trening, wieczorem.
Jeśli chodzi o jedzenie, to chcę jeść zdrowo, intuicyjnie i słuchać mojego ciała. Chcę jeść 3 posiłki dziennie, na dzisiaj zaplanowałam na śniadanie omlety na słodko (na stewii) ze skyrem i owocami, na obiad kasza gryczana z gulaszem i ogórkami kiszonymi, a na kolację po prostu kanapki.
Wieczorem może zrobię update ze zdjęciami :)
Nowy blog,nowa ty. Tego Ci życzę. Skoro zbliża się ślub to i motywacja powinna być ;) u mnie też przypływ motywacji, może związany z latem, nie wiem. W każdym razie trzymam kciuki i ty za mnie też trzymaj bo życie mnie poniosło w zakamarki nadwagi, pierwszy raz.. przypomnij mi jeszcze gdzie pracujesz, sama myślałam o zmianie pracy kiedy zaczęłam chorować, ale teraz jest lepiej więc chyba jednak zostanę w szkole póki co.
OdpowiedzUsuńTrzymam mocno kciuki za Ciebie! Wierzę, że Ci się uda i na swoim ślubie będziesz wyglądać tak, jak Ci się marzy! ❤️
OdpowiedzUsuńPowodzenia :)
OdpowiedzUsuńBędzie dobrze ^^
OdpowiedzUsuń